四时节日丨大暑：谩摇纨扇终嫌倦，细嚼松阴六月冰
扇
宋·谢枋得
蒲葵也解归掌握，纨素未应捐箧中。
莫把暗尘涴明月，好驱大暑来清风。
7月22日为大暑，是夏季最后一个节气，《通纬·孝经援神契》说：“小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就极热之中，分为大小，初后为小，望后为大也?！逼淦蛱卣魇牵骸岸分副笫睿故碧炱趿矣谛∈?，故名曰大暑。”
清无款贴花卉草虫扇 孔子博物馆藏
大暑三候为：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行?！惫湃巳衔┗鸪媸歉荼涑傻?，大暑时，萤火虫卵化而出；天气开始闷热，土地变得潮湿；时常有大的雷雨出现，致使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。
西汉谷纹青玉璧 孔子博物馆藏
大暑前后是一年中温度最高的时间，农作物生长也最快。农谚云：“大暑不暑，五谷不鼓?！闭饨沂玖烁呶露耘┳魑锉ヂ筒康闹匾跋?。其中，“暑”字代表炎热，而“鼓”字则象征着庄稼的饱满程度。整句话的意思是，若大暑时节缺乏足够的炎热，庄稼便难以达到饱满的状态，进而影响产量。
大暑时节“湿热交蒸”，人们日常生活的重点是“防暑”和“祛湿”，故民间有饮伏茶以抵御酷暑的习俗，同时多食用清热、健脾、利湿、益气、养阴的食物，而莲就是一味时令的药膳良方。中医认为，荷花清热解暑、莲藕凉血散瘀、莲子养心益气，包括莲蓬、荷叶、荷梗、藕节在内，莲的全身上下皆是宝，都能入药膳。
清乾隆雕莲蓬碧玉盒 孔子博物馆藏
热
元代：张昱
南州大暑何可当，雪冰不解三伏凉。
夜深明月在天上，白露满湖荷叶香。
“大者，乃炎热之极也?！贝笫钍苯?，热是主旋律，即使是冰雪也无法在这三伏天里带来清凉。夜色中，湖面上青翠欲滴的荷叶，亭亭玉立的莲蓬，衬着那红白辉映的荷花，淡淡的清香令人赏心悦目。
夏夜追凉
宋·杨万里
夜热依然午热同，开门小立月明中。
竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。
大暑酷热，漫漫夏夜，人们渴望着那真正能驱散暑气的清凉，渴望着能有一刻的舒适与宁静。全诗意境清新淡雅，蕴含着静中生凉的意趣。
清张琢、恒轩扇页集锦四幅屏（之二） 孔子博物馆藏
大暑
宋·曾几
赤日几时过，清风无处寻。
经书聊枕籍，瓜李漫浮沉。
兰若静复静，茅茨深又深。
炎蒸乃如许，那更惜分阴。
大暑三秋近。虽在炎炎盛夏，我们要学会在酷热中寻得内心的宁静与清凉，于生活的炙热中，心怀诗意，珍惜光阴，笑对人生的每一个大暑，书写属于自己的清凉篇章。