四时之美 | 天时人事日相催 冬至阳生春又来
团圆佳节
今年的12月22日是冬至节气。冬至是24节气中的第22个节气，也是冬季的第四个节气。据有关文献记载，早在两千多年前，中国人就通过观测日影的方法测定出冬至了。
俗话说“吃了冬至饭，一天长一线。”冬至当天，太阳直射南回归线，是北半球一年中白昼最短、黑夜最长的一天。冬至以后，太阳直射点自南回归线逐渐向北回归线移动，北半球的白昼逐渐变长。但是，冬至以后，直到春分这段时间是一年中最寒冷的时期。冬至是隆冬时节开始的标志。
冬至又被称为“冬节”“亚岁”等，是我国一个重要的传统节日。古人认为冬至是太阳回返的始点，此后阳气回升，所以把冬至视为“大吉之日”。古时候有“冬至大如年”的说法。周代曾把农历十一月作为正月，冬至为“年首”。汉代把冬至定为“冬节”，这天人们要“贺冬”、“拜冬”。
民谚云：“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。冬至这天，北方地区有吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区则吃汤圆、冬至米团、冬至长线面等。汤圆、冬至米团又分别被称为“冬至圆”、“冬至团”，寓意“团圆”、“圆满”。
青花描金蕃莲碗 明 孔子博物馆藏
撇口，弧腹，圈足。内沿饰菱形纹一周，中间饰描金缠枝莲纹，内底饰青花蕃莲纹。外沿饰双环曲线纹一周，腹饰青花缠枝莲纹，足底饰描金雪花纹。此青花描金蕃莲碗胎体轻薄，造型端庄，釉面细腻光润；色料为苏泥勃青，艳丽沉稳，晕散自然，浓淡相宜，具有鲜明的永乐青花特征。
冬至三候
古人把一年分为24个节气，每两个节气间隔大约15天，每5天为一候。据《月令七十二候集解》冬至三候为：“一候蚯蚓结，二候麋角解，三候水泉动”。古人认为冬至是一年中阴气最强的一天，此后阳气开始生发，但阴气仍然很重，所以泥土里的蚯蚓还蜷缩着身体；糜鹿头上的角自然脱落；山中泉水开始流动。需要特别指出的是，糜鹿属于鹿科，在冬至时期脱角，而不同种类的鹿脱角的时间不尽相同。古人认为鹿能感知阴阳，非常神奇，所以鹿经常被赋予长寿、富贵等美好的寓意。
黄慎人物图轴 清 孔子博物馆藏
纸本设色?；胬险吆追⑼?，慈眉善目，手持拐杖，颔首垂目，若有所思。白鹿面目温顺，身驼葫芦、卷轴、花卉，偎依身旁?？钍稹捌呶謇先笋ㄆ啊?。下钤白文印两方，一方为“黄慎”，一方为“瘿瓢山人”。
此画作人物刻画传神，衣纹繁简得当，线条顿挫有力，粗犷中给人以沉静之感。
数九寒天
冬至之后就进入了数九寒天，数九就是从冬至起每九天算一“九”，依此类推，共数九个九天，就到了温暖的春天。民间有广为流传的数九歌：“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九，耕牛遍地走。”
据记载，最晚在南北朝时期，古人就已有数九的习俗，以消磨寒冬，期盼春回，别有一番情趣。明代流行九九消寒图，《帝京景物略》记载有梅花消寒图的画法：“日冬至，画素梅一枝，为瓣八十有一，日染一瓣，瓣尽而九九出，则春深矣”。清朝宫廷也重视冬至数九活动，道光皇帝曾御制“九九消寒图”，主要内容为“亭前柔柳珍重待春风（風）”九个字，每字九笔，每天用朱笔填写一笔，每填写一字便通过一九。
孔继干墨梅图轴 清 孔子博物馆藏
纸本水墨?；胬厦芬恢?，枝丫槎错，枝繁花密，生机盎然?？钍稹疤堑廊恕薄Ｖ煳挠 霸乒取?。白文印两方，一方“孔继干印”，一方“泰兴令印”。所绘梅花繁而不乱，错落有致，水墨花瓣，轻点花蕊，层次分明。
冬至以后我国大部分地区都进入一个最寒冷的阶段，提醒大家一定要注意保暖，同时还要经常通风换气，保持室内空气清新；多吃牛羊肉、大枣、赤豆、银耳、莲子、芡实、薏仁等食物；适当运动，增强体质；调整心态，顺应自然，保持心情平和。
过了冬至，春节就指日可待了。让我们学习古人的风雅和乐观，一起数九，静待春归吧。